av therese@relation.se | aug 9, 2022
I samarbete med Bodil Frick och Daniel Hols, genomför Relation 4 frukostträffar på Tema Mental träning Del 4 – Stresshantering -Vad händer i hjärnan och kroppen vid stress -Förstå och lyssna på kroppens signaler -Tankar, känslor och beteenden påverkas av...
av therese@relation.se | aug 9, 2022
I samarbete med Bodil Frick och Daniel Hols, genomför Relation 4 frukostträffar på Tema Mental träning Del 3 – Misslyckande som bränsle Att misslyckas är ett måste till att komma framåt och utvecklas. Hur kan vi hantera våra misslyckanden? Att ta bra beslut...
av therese@relation.se | aug 9, 2022
I samarbete med Bodil Frick och Daniel Hols, genomför Relation 4 frukostträffar på Tema Mental träning Del 2 – Mental föreställning Mentala föreställningar är skapade eller är återskapade av erfarenheter med hjälp av sinnen och känslor. -Höja motivation...
av therese@relation.se | aug 9, 2022
I samarbete med Bodil Frick och Daniel Hols, genomför Relation Next 4 frukostträffar på Tema Mental träningDel 1 – Målsättningar Hur sätter vi våra mål? Varför är de viktiga för oss? Vad är Resultat mål, prestationsmål och processmål? Frukostträff...
